Magra

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Le due concorrenti di Masterchef 2, Paolo Galloni e Marika Elefante, escono in libreria con il loro primo libro di ricette light.

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Che bel tiramisu, peccato che sono a dieta e non posso mangiarlo!

Quante volte abbiamo fatto questi pensieri? Per rimanere in forma e non ingrassare però non siamo costretti a mangiare le barrette dietetiche o a digiunare, si può mangiar sano senza rinunciare al gusto. Questo è quello che vogliono insegnarci Paola Galloni e Marika Elefante le due ragazze protagoniste della seconda edizione di Masterchef Italia.

Volete il tiramisu? Fatelo con uova light e ricotta al posto del mascarpone, dimezzerete le calorie, ma avrete in tavola un dolce delizioso.

Paola e Marika si sono chiuse in una cucina e hanno iniziato a cucinare provando vari esperimenti, il risultato sono oltre 200 ricette a basso contenuto calorico. Dalla colazione al dolce, oltre al tiramisu troverete le lasagne, il polpettone di pollo con peperoni, le capesante alla piastra. Pasta, carne, pesce, verdure, ce n'è per tutti i gusti e potrete proporre una cena da gran gourmet ai vostri ospiti senza mettere a rischio la vostra linea.